---

با سلام
کندر خوراکی ، صبر زرد و گل ارمنی را با هم ترکیب و آسیاب کنید و کپسول کنید و از این کپسول هر روز صبح دو ساعت بعد از صرف صبحانه ميل کنيد. از تحريک ،مالش و مکيدن و فشار پستان خودداري کنيد. کار و فعاليت زياد را براي چند ماهي کنار بگذاريد و فقط استراحت کنيد. از استرس و اضطراب و مشکلات روحي رواني کاملا بپرهيزيد.
مقداری گلنار فارسی ، فوفل ، پوست خشک شده انار و مازو را با هم پودر کنید و با کمی آب و یا سفیده تخم مرغ خمیر کرده و روی پستانها قرار دهید .
از خوردن غذاهای سردی زا و رطوبت را مثل خیار ، کدو ، آشها و سوپ های آبکی و لبنیات خصوصا ماست و دوغ چند ماهی پرهیز کنید