ارسال شده توسط masal در پنج شنبه 03 اسفند 1391
#1
با سلام من ترش می کنم (ریفلاکس) و نباید غذاهای پرچرب و پرحجم استفاده کنم از طرفی لاغر هم هستم حدودا 10کیلو کم دارم و کم اشتها هم هستم با این وجود چگونه می توانم چاق شوم
ارسال شده توسط hakimbashi در جمعه 18 اسفند 1391
#2
با سلام
نوشیدن دم کرده رقیق آویشن بیست دقیقه قبل از صرف غذا و نوشیدن یک استکان اب همراه با نصف قاشق چای خوری پودر زیره سیاه مشکل شما را حل میکند . جویدن کندر خوراکی در طول روز معده شما را آماده پذیرش غذا و مانع ترش شدن آن می کند.