---

با سلام
بلغمی بودن بیماری نیست که بخواهید آن را از بین ببرید بلغمی بودن یکی از مزاجهای چهار گانه است که یا به ارث می رسد و یا اکتسابی است اکتسابی بودن آن بسته به محیط زندگی و رفتارهای روحی روانی و نیز مهم تر از همه خورد و خوراک است ، پس می توان با تغیر شرایط و محیط زنگی و تغیر الگوی خوردنی ها مزاج را تغییر داد و چیزی که قابل تعییر نیست و یا بسیار سخت تغییر می کند طبع انسان است.
برای رفع مزاج بلغمی در محیط خشک و گرم کویری زندگی کنید و از غذاهای با طبع گرم و پر کالری مصرف نمائید و دم کرده هایی مثل آویشن و آلاله ، زنجبیل و قرنفل و دارچین و استفاده از ادویه های تند و تیز در غذا در دستور کار قرا دهید . در ضمن برای رفع کم کاری تیروئید می توانید : هر روز با بدني برهنه يا لباسي نازك در معرض آفتاب، حمام آفتاب بگيريد براي رفع كم كاري تيروئيد مفيد است . و با برسي كه از موي شتر درست شده روزي دو مرتبه روي غده تيروئيد بماليد و ماسا‍ژ دهيد مفيد واقع مي شود. باد كش كردن غده تيروئيد به وسيله پزشك خبره در رفع كم كاري تيروئيد موثر مي باشد
ملک ازرق 5 گرم، کتیرای حوراکی 15 گرم ، زعفران 10 گرم داروها را آسياب كنيد و با 250 گرم عسل مخلوط نمائيد و روزي يك قاشق مريا خوري ميل كنيد .