---

با سلام
ضعف بنیه یکی از مهترین علتهای این نوع سرماخوردگی می باشد که با تقویت بنیه می توان بسیاری از مشکلات را حل کرد. برای تقویت بنیه اول پرهیز از خوردن غذاهای صنعتی و تنقلات است و بعد خوردن چهار مغز ( گردو - بادام - فندق - پسته ) همرا با گل گاوزبان و نارگیل . هر روز صبح یک فنجان دم کرده داغ گاوزبان را با یک عدد زرده تخم مرغ مخلوط و با شکر شیرین کرده و او بدهید . در محیط منزل کندر و اسفند دود کنید تا محیط عاری از بیمار و ویروس گردد.